働くママのお悩み駆け込み寺 タロット占い師ぱるふぁむのブログ

タロット&ホロスコープが得意な占い師です。子育ての悩みや仕事と家庭の両立、大人の恋愛についても語ります。

タロット占い師 ぱるふぁむの自己紹介

 

 初めまして♪

 

働くママのお悩み解決占い師 ぱるふぁむです(*^-^*)

 

初めてこのブログを訪れてくださった皆様に、私のことを少しでも知ってほしい!

少しでも共感できる部分がある方には、ぜひ友達になってほしい!!

そして、今、誰にも言えない悩みがある人の気持ちを少しでも楽にさせてあげることができれば…!!!と願っています(*^^*)

 

 

どんなときにも、あなたに寄り添い、あなたの心の声に耳を澄ませる

ぱるふぁむの占いの世界をどうぞお楽しみください!

 

占い師 ぱるふぁむができるまで

「占いなんて、信じないから…」と言っている人も
人生の岐路に達したときや、悩みのループに迷い込んで、立ち往生してしまったとき。
藁をもすがる気持ちで、今まで信じていなかったことも、試してみたくなることがあります。

あなたは、占いに頼りたくなってしまったことがありますか?

仕事での悩み

私が初めて占いの力を借りようって思ったのは、もう15年近くも前のこと。
燃え尽きてしまいそうなほどに頑張っていた仕事と
やっと出会えた理想の旦那様との家庭生活の両立に
悩んでいた時のことでした。


仕事をしている意味とか
周りの人と合わせて生きていく意味とか
自分らしくしているってどんなことなのか
いちいち立ち止まって絶望したり
訳もなくイライラしたり
焦るばかりで何も変わらない毎日に
疲れてしまっていたんです。

そんな時、
たまたま入った占いのお店で
どうして、自分の魂がこの仕事を選んだのか?
なぜいつも同じところで悩んでしまうのか?
そして、旦那と結婚した時期が人生のターニングポイントの時期と重なっていたことなどを知りました。

それからも、色々な壁にぶつかるたびに、占いの力を借りるようになったのです。

 

離婚の危機

仕事では悩みまくりだった私も、いつもいつもそばにいてくれる、頼もしいパートナーには、何でもさらけ出して、気持ちの安定を図っていたのですが、ある時、そんな私を支えきれなくなってきた旦那に気が付くことになるのです。


あんなに輝いていて素敵だった旦那にも

仕事でのトラブルが続き、ついに訪れた人生の試練の時がやってきました。


それなのに、自分自身のことでいっぱいいっぱいだった私は、彼にうまく寄り添ってあげることができませんでした。

 

もっと話し合う余地もあったのかもしれないけれど。
若さの勢いに任せて離婚…

結局別れを選んでしまったけれど、それでも、離婚届を出すときには、二人でお礼を言って、笑顔で別れられたことも、占いで彼の気持ちを予測したり、時期を選んで話し合いをしたりしたから。

そして、違う人生を選ぼうと、お互いに話し合って決める勇気を持つことができたからだと思っています。

 

孤独と先の見えない婚活の日々

職場での様々なハラスメントを潜り抜けつつも
仕事だけはやめなかった私も
同僚の嫌がらせに遭い、ついには、心療内科通いになったり…

ステイタスの高い男を求めて
やっと出会えても仕事や趣味が忙しくなかなか会えない男に
無理して合わせることで振り向いてもらおうとしていた日々…

このまま一生涯、独身でいるか?それとも家庭を築こうと覚悟を決めるか?
何度も立ち止まりそうになりながら、
最後に辿り着いた結婚相談所での出会い。

 

そう、40歳を過ぎて、私は再び結婚を選んだのです。

この時も、「自分には一人でいる生活が向いているのか?それとも誰かと一緒にいることで幸せを感じることができるのか?」

答えにたどり着くまで、折に触れ占いを使って気持ちの整理をしてきました。

 

再婚後の悩みと高齢出産

生まれ育った環境が違う人同士が家族になる、結婚。

自分のことよりも相手のことを優先にして接するくらいの思いやりがなければ成り立たないことも、経験上分かっていたし、2回目の結婚でもあり、自分にはそれをうまくやりこなす自信があったのですが、現実はそう甘くはありません。

 

最初の1年間は自分でも今まで気が付かなかった、冷たい激しい性格が表れてきたり、相手をどうしても受け入れられない自分に絶望を感じることもありました。


子宮筋腫・双角子宮・切迫早産・バニッシングツイン・低置胎盤・低体重児出産…
大量の出血があり、絶対安静の妊娠期間を経て
41歳の高齢出産を経験。

 

どんな時も占いは、そばにいてくれた


こんな風に、一人では堪え切れなった数々の悲しい夜を救ってくれた。
それが、占いでした。


いつも私の心を癒し、立ち直る力をくれた占い。
どんな暗がりの中でも、環境や人のせいにしないで、自分の力で運を切り開いていくことを教えてくれた占い。

私が占いを学んでいくようになったのは、思えば必然だったかもしれません。
占いのもつ力を、素晴らしさを、少しでも多くの人に知ってほしい。
私が経験した過去のエッセンスを、少しでも多くの人の分けてあげたい。
そんな気持ちが原動力になって、占い師ぱるふぁむが出来上がりました。

 

あなたが今抱えているその悩みを、占い師ぱるふぁむなら、きっと解決に導けるものと思っております。

 

一人では抱えきれない、そのお悩み…

ぜひ、タロット占い師・ぱるふぁむにご相談くださいね♪

 

 

 

moominnomegane.hatenablog.com

 

 

 

星で占ってみた~杏ちゃんと東出君~

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ご無沙汰しております。

占い師のぱるふぁむです。

 

今日は、西洋占星術のことを書いてみたいと思います。

 

メール鑑定でご依頼いただいた内容は、なかなかブログには載せられないので、今回はテレビなどでみんなが既知の情報である、杏さんと東出昌大さんは、西洋占星術の視点から見るとどんな関係性であるのか?を書いてみたいと思います。

 

杏さん、東出さん、勝手に占ってしまってごめんなさい(;^ω^) 

杏さんはどう対処していく?

基本的な性格は、物事の白黒ははっきりとつけておきたい人であるようです。

連日の不倫報道や、ご主人の浮気には「なに?!」と気になることがあったら、真に受けてしまうところがありそう。今回の一件では相当心を痛めているのではないかと思います…。

 

なぜなら、杏さんには、「風」を表す星座の要素が少ないのです。

風は、何かが起こっても「ま、いいっか」と流せてしまうような気質がある。でも、それが少ないということは、曲がったことが嫌いで、シッカリと型を付けておきたいということになるのです。

 

いざとなったら、臨機応変の対応できる人でもあるので、もしも、離婚することが最善の選択だと思ったのなら、生活を立て直していく力もある人。

このまま、離婚…ということも十分考えられるかも。

 

そして、一番気になったのが、「情熱を表す火星」に沢山の星が関連している事。

一度怒ったら、すごく怖い人という感じ。

東出さんの行動に対しての怒りは相当なものだったでしょうね…。

でも、その怒りが、不思議と最悪な結果につながらないのも、杏さんの特長です。

怒りのエネルギーを破滅の方向ではなくて、関係改善の方向に向けられる運の強い人でもあるようです。

 

そして、印象的だった、不倫報道に対して初めて口を開いた会見。

堂々としていて、落ち着いた感じだったと思いませんか?

世間に対しての処し方をみる太陽が、天王星と非常にいい角度を作っています。

不測の事態に対しても堂々と対処できるということが表れていましたね。

 

杏さんは牡羊座の人ですが、他の星と一番関わりの多い火星は山羊座になっています。

今回の一件がどうなっていくか、きちんと観察しながら、間違えは侵さないように、ちょっと意地悪な言い方をすれば、世間に対して「みっともないことはしないように」していくと思います。

 

東出君はなぜ不倫をしてしまったのか?

基本的な性格を見ると、あまりうそを付けない真っすぐな人という傾向があります。今回もあまり深いことは考えず、気が付いたら走り出していたという感じではないかと思います。

 

なぜなら、東出さんに一番多いのは、「火」を表す星座。

思い立ったら即行動タイプ。逆に「地」の要素が少ないので、まさに「地に足を付けた行動な苦手」その無鉄砲さは更に加速する結果になったのでしょう。

 

恋愛運はそんなに悪くないと思います。危ない恋にのめり込むような感じはあまりしませんでした。でも、とにかく、ロマンチスト!!優しくて雰囲気に流されやすいことが、今回の騒動を起こしてしまった原因みたいです。

 

結婚に関しては、大きな精神的な苦痛を味わう時期があるという表示があり、今回の一件と符合しています。

これを乗り越えていけるかどうか?試練の時期であることは間違いないようです。 

 

杏さんの火星は、エネルギーをいい方向に変えていけるという暗示がありましたが、東出さんの火星は、急な思い付きが爆発して、悪い方にも発揮されてしまいがち。


天王星の状態をみると、もともとすごい才能をもっている人ですが、その個性を発揮しようとすると、なぜか窮屈さを感じる出ことがあるという運勢を持っています。現実から逃げ出したいという気持ちがアバンチュールな行動を引き起てしまったということも十分ありそうです。

 

でも、彼の人気のバロメーターになる金星は、愛らしく人気者なイメージを持っていますので、今回の騒動の後も、どこか憎めない印象を感じさせるという表示が出ています。自分が蒔いた騒動の種であるにもかかわらず、正直に反省していると語ったり、一部では、イクメン男性からの同情も得ているという報道も!?あるみたいですね。

 

絶対的な善悪の基準をもってしても、なんとなく許されてしまう雰囲気ができてしまうのはなぜなんでしょう?

多分同じことをしても、許されるキャラと許されないキャラがいたり…。

騒動が明るみに出るタイミングや、世間の風などもあるのでしょうか…?

 

星が表していることは、本当に不思議です。

 

 

 

 

 

 

妊活開始まずやってみるべきこと 10選

こんにちは!

働くママの味方、占い師のぱるふぁむです。

妊活って何から始めればいいの?

41歳で初の妊娠&高齢出産を経験した私。

今日は「妊活しなきゃなぁ」って漠然と思っている人が気軽に始められることを10個紹介したいと思います。

 

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1 水をたくさん飲んでみる

妊娠しやすい健康な体って「代謝のいい体」っていうのは、どこが出聞いたことがある人も多いのではないかと思います。

また、人間の体の60%は水でできているというのも、よく聞きますよね。

痩せる時にも、お肌をきれいにしたいときにも、便秘を解消したいときにも、とにかく「水を飲め~」って言われています。

妊娠したいときにも、実はお水が大切になってくるんですね。

私は、出勤する電車の中でペットボトルの水を一つ買っていました。通勤時間が1時間半と割と長めだったので、その間にチビチビと飲んでいました。帰りの電車に乗る頃には、またペットボトルが空になってしまっていたので、もう一つ買って飲む。という生活を続けていました。

 

過去のブログでも書いていますが、美容にいいと言われる「コントレックス」も妊娠する一年くらい前から飲んでいました。赤ちゃんの体を作るためのカルシウムが豊富なんだとか。

 

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2 たくさん歩いてみる

これは、同じ年の友達が初めて妊娠する前に、不妊治療のお医者さんから聞いて教えてくれたことなんだけど、一日に1時間くらいウォーキングをするということ。

歩くことは、体の色々な機能を回復させてくれたり、無理なく少しずつ筋力をつけてくれたりするので、おススメです。

妊娠すると激しい運動はできなくなってくるけど、歩くことなら、体調がよければ続けられますね。

友達は、通勤時間をウォーキングに充てていました。その通勤時間にバッタリ会った時に、手を触らせてもらったら、とってもあったか~い手になっていました。

代謝を挙げると同時に、体温を高く保つことも、妊娠力をあげるためには必要なんですよ。

 

3 おなかにカイロを貼ってみる

とにかく冷やしてはダメ!と言われる妊活中。

私は、ちょっとでも寒いなと感じる時は、貼るタイプのカイロを付けていました。

これも、いつか妊娠したいな、と漠然と思った時から、何年も続けていました。

まだ20代の頃に、おなかが痛くなるのを治したくて行ってみたマッサージ店の人に勧められたことですが、続けていくことで、便秘にもなりにくくなってきたし、少しずつですが生理痛も緩和されてきました。

 

4 靴の中にもカイロを入れてみる

真冬の時期になったら、靴下に貼る小さなカイロを買って付けることもしていました。

ポイントは、「寒い」って感じないくらい温かく体を保つこと。

周りの人が「寒い寒い~」って言っていても、自分は感じないくらい温かくしておきます。赤ちゃんが寒くて逃げだしたくならないように、ぽかぽかの状態を保っておきたいですね。

 

5 半身浴をしてみる

「代謝を上げる」「体温を上げる」と言えば、半身浴。

私は肌もあんまりきれいじゃなかったので、美容の為にもお風呂に入るようにしていました。汗をかくくらいお風呂に入ってあとは、肌もつるんとしています。ポイントは20分以上湯船につかること。そのくらい長く使っていると、温めたられた血液が体中に巡ることになるのだそうです。音楽を聴いたり、タイマーをかけたりして楽しく20分お湯に疲れるように工夫していました。

また、岩塩をお湯に入れたりすると、更に体が温まりやすくなるので、こちらもお勧めです。

 

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 6 基礎体温を計ってみる

不妊治療の病院にはまだ通っていないときから、基礎体温を測るようにしていました。基礎体温を毎朝計るのって、実は結構めんどくさい!!

ついつい忘れてしまうことの方が多くて、この習慣が身につくまで数年間かかってしまっていました。妊活は、なかなか妊娠できない日々が続くと、挫折してしまいそうなることも多いものです。「今月もまだ駄目だった」って思うと、今まで習慣にしようと頑張ってきたこともやらなくなってしまうことも。

めんどくさいなって感じてしまううちは、まだまだ習慣として十分に身についていないということになります。基礎体温は、まだ妊娠する予定がなくても今から習慣にしておくことをお勧めします。

 

いろんな機能のついた基礎体温計がありますね。スマホで管理できるアプリもありましたが、私は、シンプルに手書きで日々の体温の推移を表にしていたので、とにかく正確に体温が測れればいいという視点で選びました。

 

 

7  エステに通ってみる

「代謝を上げるのがいい」とはいうものの、代謝が上がっている状態がどんな感じなのか。自分は代謝がいい方なのか?それともすごく悪いのか?わからないということもあるのではないでしょうか。

ちょっとお金がかかってしまいますが、全身のマッサージをしてくれるようなエステだったら、エステティシャンの方が代謝を上げるためのコツを教えてくれたり、通っていくうちに成果が出たら褒めてくれたりします。

実際、オールハンドのエステ店で働いていた友人は、エステに通っている間に妊娠する人が多かったということも教えてくれました。

でも、高いですね…エステ。

ホットペッパーなんかのクーポンを活用すれば、半額以下で施術を受けられることもありますから、ハードルが高いと感じる人は、まずはお試しでやってみるのも良いですね。

 

8 岩盤ヨガをやってみる

こちらも代謝を上げるためにできる行動の一つですね。

水を飲むという習慣がない人は、一度ぜひ岩盤浴や岩盤ヨガをやってみてください。

大量に汗をかくので、初めはびっくりしますよ。

「こんなに汗をかくなら、水は飲まなくちゃな…」って思って飲み始めると、水って本当に美味しいし、岩盤浴で効率よく老廃物を流したからこそ、新しいきれいな水分を体に取り入れることの重要さを体感することができます。

9 ブライダルチェックをやってみる

今の旦那と知り合ったのは、40歳間近になってからだったので「結婚しようか?」となった時に、今の自分が妊娠できる体なのかが、まず心配でした。それを確かめることを「ブライダルチェック」というのだそうです。

結婚していなくても不妊治療の病院を利用することができるんですね。知ってましたか?

「婚約中」ということで、当時彼氏だった今の旦那にも、精子チェックをしてもらうこともできました。

 

10自分だけが不妊を心配しているわけではないと考えよう 

 不妊治療の病院に行くと、男性の姿が多かったり、少し年を取っているカップルにも出会ったりします。

「自分だけが妊娠できないわけではなく、みんな頑張っているんだ」とか

「今までパートナーに妊活をしたいことを積極的に言えなかったけど、もっと気軽に言っても良いんだ」という発見にもなります。

 

いかがでしたか?

妊活のことでお悩みなら、ぜひ占い師ぱるふぁむにご相談くださいませ。

うまくいかない原因や、これからの方向性を占いの力を借りながらご提案いたします♪

 

 

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再婚を焦ってしまう時 どうやって気持ちを落ち着けたらいいか?

あけましておめでとうございます!

令和2年が始まりました。

昨年夏以降、新しい占いの技術習得に力を注いできたぱるふぁむです!

ブログのほうは、お休みしてしまい、すみませんでした。

今年は、パワーアップしたぱるふぁむの占いをぜひお試しくださいませ♪

 

再婚をしたいけどうまくいくか?

30代以降のご相談者様の中には、再婚をしたいけどうまくいくか?というご相談も多くあります。

 

離婚を経験すると、一度は手に入れた幸せを失うことになり、精神的なダメージがとても大きいものです。

 

「自分の性格に何か欠陥があったのではないか?」

「もう二度と新しい家庭を夢見ることはできないのではないか?」

「子供を作りたかったのに、これ以上年を取ってしまったら、子供をさずかることができなくなるのではないか?」

色んなマイナスの考えが頭を巡ったりします…。

 

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でも、ここでマイナス思考になってしまっては、いけないのです。

マイナスな考えに支配されているうちは、自分の魅力を発揮しずらくなってしまうものです。

離婚してしまった後、再婚を望むのであれば、どんなことに気を付ければいいのか?を考えていきたいと思います。

 

離婚した人は実はモテると考えよう


「一度は結婚を経験し、将来を誓い合った人がいる」というのは、実は、大きなアドバンテージになります。

結婚できたということは、その瞬間とても輝いていて、一人のパートナーをゲットすることができたのです。あなたには、異性を引きつける魅力があった、と保証されているということになります。

占いをしていてよく見かける例なのですが、離婚しそうになってから実際に離婚するまでの1~2年間が人生の中で一番、異性からのお誘いがあるという人も実は多かったります。
「自分に自信を無くしていた時期なのに意外だな」と感じますが、これからどうやって生活を立て直していこう?と思い悩んでいた姿が、ひたむきな印象を与えていたのかもしれない、と思っています。

遊び目的で寄ってくる異性には気を付けよう


ただし、弱い気持ちに付け込んできて真剣にお付き合いするつもりもないのに、体目的で遊ぼうとする悪い輩もいますので、そこだけは、気を付けてください!!
すこし息抜きのつもりで遊びの恋愛をするのもいいですが、本当に幸せを願ってそばにいてくれる人を見つけるように、がんばりましょう。

 

見た目に気を使い、他の異性を惹きつけよう

精神的に不安にもなり、顔色が悪くなってしまったり、見た目に気を遣う元気もなくなってしまうかもしれませんが、あえて、見た目をきれいに保つことを心がけましょう。

 

また、離婚のストレスから痩せるという人もいます。

痩せて、きれいになることもありますから、そのストレスも悪いことばかりではないのです。

 

体調が少し戻ってきたら、多少はプラス思考でいられる時間も増えてくるので、その時に、新しい服を買ったり、今まで行ってなかった美容院にいったり、思い切ってエステに通ったりしてみましょう。男性だって、今は男性専用のエステサロンもたくさん出てきていますから、ぜひトライしてみてください。

 

 

お付き合いする人の対象年齢を広げてみよう

 

一度は結婚していたということで「頼りがいのある人がいい!」と考える年下の人は結構いるものです。

今まで年下は恋愛対象外だった人も、年下の異性を恋愛の対象にしてみましょう。

 

また、逆に年上の人も「自分より若くてきれいだけど、一度離婚して、人生経験を積んだ分、年上の魅力に気が付いてくれるのではないかな?」と考える人もいます。

 

実は、離婚経験者は、年下も、年上もどっちもあり!なんです。

 

結婚にこだわり過ぎていないかを見直してみよう

結婚に失敗した=自分はダメな人間なのか?と思ってしまう人が陥りがちなのがこの考え方です。

「自分は本当に結婚がしたいのか?」

「実は、時々恋愛するときめきを味わっていた方が幸せなんじゃないか?」

ここを振り返ることができると、精神的にも余裕が生まれ、再婚や恋愛をあせることがなくなるものです。

 

改めて、結婚がしたいのか?恋愛がしたいのか?をもう一度じっくり考えてみましょう。その結果、やっぱり結婚がしたい!と感じたのだとしたら、思い切ってすぐに結婚したいと思っている人だけを恋愛対象に選んでしまう方がいいと思います。

 

異性としては魅力的だけれど、すぐには結婚する気がないという人は、多いものです。どうしても、今好きな人をあきらめきれないという人は、「来年の夏まではアプローチするけど、それが終わったら諦める」など、期限を決めて見切りをつけていきましょう。

 

いかがでしたか?

 

再婚について考えている人は、自分の考えを整理したり、次に再婚のチャンスが巡ってくる時期を知ることができる占いを試してみませんか?

 

占い師ぱるふぁむにぜひ一度ご相談ください!

 

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令和元年!今年こそ続ける習慣を身につけるには?

こんにちは!

働くママのお悩み駆け込み寺・タロット占い師のぱるふぁむです(*^-^*)♪

 

続けたい!と思っていることはありますか?

今日は、勉強・スキルアップ・ダイエットなど、目標はあるけれどなかなか継続してやり続けることができない…そんなあなたに送ります。

 

 

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コインの8 コツコツ続けていくことで成果が上がるという意味のタロットカード

かくいう、私ぱるふぁむも、4月から旦那の仕事の手伝いに行くようになって、生活習慣が変わったため、続けていた勉強がおろそかになってしまっていました…。

 

せっかく、妊娠を期に本格的に始めることができた占いの勉強も、停滞気味…。

購入した本や通信講座も深く読み込めずに溜まっていく一方で、焦ってしまったり、「別に頑張らなくてもいいか、今のままでもいいかもしれない…」なんて弱気になっていたところでした。


でも、何とか気持ちを切り替えたくて、購入した本が、こちら…。

 

マンガでわかる「続ける」習慣

マンガでわかる「続ける」習慣

 

 

習慣化できない原因は?

やりたいこと、やるべきことが習慣化できない原因とは何でしょう?

習慣化に失敗する人は、みんな次のいずれかの段階でつまずいているのだそうです。

 

1 反発期(1~7日目)

いわゆる3日坊主というとやつです。

「さあ、テレビでも見ようかな…。あ、そうだ、英語の勉強するはずだったな…。忘れてたわけじゃないけど、もうめんどくさいなあ。今日は、やめとこう!」

人は、いつもと同じことを繰り返すことを、知らず知らずのうちに選んでしまう習性があります。

だって、急に全然違うやり方、違う環境になってしまったら?人間の本能が、「ここは、危険な状態なのかも?!」と判断し、なるべくいつもと同じ状態に戻ろうとするのは、当然のことなんです。

新しく始めようとする習慣も、人間の本能が、勝手に「やめろ!新しいことなんて!」と反発し、習慣になることはなくなる…、という訳です。

 

大体42%の人がここで挫折してしまうのだそうです。

 

2 不安定期(8~21日目)

めでたく、反発期を越え、英語の勉強をするのが、当たり前になりつつあるある日。

「ねえねえ、○○ちゃんを励ます会をするんだけど、今日飲みに行かない?」

「あ、う、うん。(英語の勉強するんだけど、まあ、今日くらいはいいか…。)」

自分の意思とは全く関係ないところで、周りの人の誘いや急な用事などが入ってしまい、習慣が途切れてしまうことになります。

せっかくやる気になっているのに、残念なことですが、これも、社会で生活している以上、避けては通れないことです。

 

この時期で挫折してしまう人は、全体の40%だそうです。

 

3 倦怠期(22~30日目)

急なイベントごとにもめげず、「絶対勉強し続ける~」と机に向かうことが当たり前になってきたある日、

「なんか、この参考書、おんなじパターンの繰り返しばっかりで飽きてきたな。それに、だんだん苦手な問題も解けるようになってきたし」

「なんか、…めんどくさい。」

あらあら、せっかく勉強が続くようになってきたのに、もったいない。どうしたというのでしょう?

実は、この時期は、燃えたぎっていたやる気の火が消えかける時期、いわゆるマンネリ期というやつですね。

 

この時期でやめてしまう人は、全体の18%だそうです。

 

 

 いかがですか?

自分が挫折してしまった原因が、この3つの中に入っていると思います。

そして、最初の1週間でつまずいている人が約半数いるということから、新しい習慣が身につかないと悩んでいるのは、自分だけではなかった、ということも分かったと思います。

できない自分を責める気持ちは、「どうせやってもできない」「やる価値がない」とますます習慣を身に付けることから遠ざかってしましますので、自分を責め過ぎず、プラスに考えることも大切です。

 

小さな習慣からやっていく

先程も書いたように、人間の本能が、新しい環境をやめるように働くのであれば、人間の本能が気がつかないくらい、小さい習慣から始めることが、習慣化を成功させる、秘訣です。

英語の勉強だったら、

CDの教材を5分聞く

アプリで単語を3つ覚える

過去問を1つだけ解く

とにかく、嫌にならない程度の小さなことを決めて、それだけは必ずやるようにするのです。それよりたくさんできた日があっても、「1日にCD5分は、必ずやる!!」のように、最小限のことを毎日やりましょう。

 

記録を付ける

習慣にするというのは、とてもキツイことですし、めげたくなることもたくさんあります。そんな気持ちを励ます意味でも、記録を取ることも同時にやってみましょう。

これは、私が習慣化をやろうとするときに、うまくいったときほど、記録をしていることが分かってきたので、おススメできる方法です!!

 

小さなノートを買ってきた、その日のできたことを、書いていくのです。

昨日は何をやったか忘れてしまっても、記録してあれば、思い出すこともできますし、それによって。「自分って意外に頑張っている」って励まされる効果もあります。また、その記録がたまってくれば、自分の習慣や勉強方法でうまくいくコツや逆に失敗しやすいことは、どんなことなのか、傾向をつかむこともできますね。

 

私は、妊娠していた時に体重が増え過ぎないように、体重のグラフを目に見えるところに貼っておきました。おかげで、体重を計り忘れた日はほとんどありませんでした。

それに、家族に、今は食事に気を使っているから、協力してほしいことを伝えるのにも有効で「これ買ってきたから食べてみなよ~、美味しいよ~」なんて言われなくなり、記録をする前よりも、ストレスなく体重管理ができましたよ。 

 

いかがでしたか?

 

スキルアップのための勉強や、自分の魅力をアップするための習慣、これから身に付けたいことが、あなたにもありませんか?

 

なんだかうまくいかないかも…。不安になってしまった時には、タロットや星の動きを見て、うまくいく方法を考えていくこともできます。

 

ぜひ、ぱるふぁむにご相談くださいね!!

 

 

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自信を取り戻す!元気になれる!秘密のエステ活用法

こんにちは!

働くママのお悩み駆け込み寺、タロット占い師のぱるふぁむです(*^-^*)♪

 

今日は最近悪いことばっかりで、自分に自信がなくなってきちゃった…というあなたに、秘密のエステ活用法についてお話していきたいと思います。

 

先週の日曜日、すごーく久しぶりに、エステに行ってきました✨

 

とはいうものの、40歳を過ぎると、だんだん鏡を見ることが楽しくなくなってきて…。

 

出産してからなかなか戻らない、たるんだおなか…。

いつの間にか目立ってきた、顔のたるみ…。

化粧では隠せなくなってきた、シミ…。

 

つい、ため息をついてしまう日が続いていました。

 

でも、こんなことではいけない!!

テレビに出ている女優さんやモデルさんも、いくつになったって、子供を産んだってキラキラと輝いているではありませんか。

大切なのは「人に見られている」という意識とか「自分を大切にする」という思考。「毎日を楽しく過ごしたい」と願う気持ちなんですよね。

 

出産後、友達と食事にいくことも増えてきたので、自分を奮い立たせる意味でも、久ーしぶりのエステにいくことにしました。

 

最近、自分に自信がなくなってきちゃったあなたに、エステをお勧めする理由を3つまとめました。ぜひ読んでみてください。

あなたも、秘密のエステ活用法✨を試してみたくなるはずです~(*^-^*)🎶

 

贅沢気分で自信を回復できる

心地よいアロマの香りと優しい音楽、ほのかに明るい照明、絶妙に体が沈み込むベッド…。どれをとってもリラックスできるものがそろっているエステルーム。

そのうえ、1時間くらいの長い時間、自分をず~っとケアしてくれる美しいエステティシャンの方…。

 

マッサージ中に眠くなり、夢を見ているような気分を味わいながら、仕事や家庭のゴタゴタした出来事が、すーっと心から消えていくような感じがしてきます。

 

そして、特別なケアをしてもらっている、その空間とその時間が「自分って特別な存在なんだと」と感じる力を取り戻させてくれます。

非日常ともいえる空間を味わうことが、リフレッシュにつながります。

 

体験でお得に♪「本物」に触れる

ホットペッパーなどのお得なサイトを利用すれば、高額なエステも半額以下でたいけんできることがあります。「エステなんて、高額だし、そんな贅沢できない」と思うでしょう?でも、改めて考えてみてください。割引される前の正規の金額をみると正直、そこまで贅沢はできないと思うかもしれませんが、それと同じものが、とっても安い値段で体験できるのだということを。

また、頻繁に贅沢をするわけにはいかないかもしれないけれど、一度でもプロ中のプロ施術、一級品の化粧品を試すことは、「偽物と本物の違い」を見分ける力をつけることにもつながります。

贅沢が癖になってはいけないけれど、一度、本物にふれることは、その後の無駄使いを防止する知恵になるのです。

 

 

エステ後も効果&幸せ気分を味わえる

しっかりとしたエステ店で、施術を受ければ、効果はきちんと出ます。今は、口コミなどで評価をするサイトもありますし、怪しいお店は、すぐに書き込まれてしまいますから、心配だったら事前に口コミサイトなどで、体験後の感想などをみることもできますね。

 

また、中には、施術後すぐよりも、2,3日後に効果を時間できるタイプのものもあるようです。

ちなみに、今回私が受けたエステは、機械が照射された後に、脂肪が燃焼され、それが尿となって排出されたあと、約2日後くらいに、一番体がほっそりすることを実感できると説明を受けました。

 

今、ちょうど違いを実感できる時に差し掛かっていますから、今ままで見たくなかった鏡を見るのがちょっとだけ楽しみになっています。

 

エステを受けた当日だけじゃなくて、その後も楽しみが続くのも、お得な気分を味わえますよね♫

 

一日一善の美容習慣を続けよう

いかがでしたか?

働く女性はいつだって忙しいし、ストレスにさらされることが多いですよね。

気が付けば、見た目に構わなくなってしまったり、私のように子育て中のママさんだったら、いつも子供のことが優先になって、自分のことが後回しになってしまうことも…。

でも、だからこそ、諦めずに、小さな行動でもいいので、美容に関することを続けいくべきなのです。

コンビニで買ったサプリを思い出したときに飲んでみるとか

週に一回でもいいから湯船に浸かって体を温めるとか

体のラインが出やすい服を1着買ってみるとか

何気ないことでも、「やってみようかな?」と思えた瞬間を大切にしてみましょう。

そして、思い立ったが吉日という言葉もあるように、美容について考えられた自分をほめてあげるようなつもりで、小さなことでも実行してみましょう

 

まだ鏡を見てがっかりしてしまうこともあるかもしれませんよね。

でも、大丈夫。

小さな美容の一日一善が、積もり積もって少しずつ少しずつ、キラキラ輝く綺麗な女性を作ることにつながるのですよ!!

 

自分に自信がなくなってしまいそうなときにこそ、ちょっと贅沢してエステに行ってみませんか?そして、美容の一日一善を意識して、美しくかつ、カッコいい働く女性になってみましょう💛

 

 

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できる女の作り方講座③~行動力がアップする、断捨離のすすめ~

こんにちは!

働くママのお悩み駆け込み寺、タロット占い師のぱるふぁむです(*^-^*)♪

 

今日は、断捨離をして片付け上手になることで、仕事や家事がうまくいく方法についてお話していきたいと思います。

 

「え?仕事と整理整頓と関係があるの?」と思ったあなた。

そうなんです!

物が散乱している部屋にいると、必要な物を選ぶことに時間がかかってしまい、その分行動力が下がってしまうのです。

 

 

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カップの8 物事を捨て去るという意味のタロットカード

 

断捨離って流行っていましたね。

みなさんも、一度は聞いたことのある言葉ではないでしょうか。

「物を少なくして、快適に生活しよう!」と、提唱している本。

私も、たくさん読み漁っていた時期があります。

 

実家に暮らしているときは、服やぬいぐるみ、写真や手紙など、捨てられないものであふれかえっていた私ですが、一人暮らしをしてから、6度目の引っ越しを経験した今では、なるべく物を増やさない習慣が少しずつ身についていて、割と物は少ない方ではないかと思います。

 

それでも時々、どうして買ってしまったのか分からないものであふれかえった部屋を、途方に暮れて眺めてしまう日があります。

 

そこで、久しぶりに買った、整理整頓・断捨離系の本がこちら。

 

人生を思い通りに操る 片づけの心理法則

人生を思い通りに操る 片づけの心理法則

 

 

この本では

「片付けの本当の目的は、自由な時間を増やし人生を最大化するため!」と紹介しています。

 

「物」だけでなく、「時間」や「考え方」も片付けてこそ、本当に意識改革ができる。そこまでできれば、いつでもスッキリと生活できるし、やりたいことがもっともっとできるようになる!と教えてくれる本です。

 

片付け上手になるメッリトとは

ここで、私が整理整頓・断捨離上手になることを強くおススメする理由を、エピソード交えていくつかご紹介します。

これを読めば、きっとあなたも断捨離したくなりますよ♪

 

服を減らすとおしゃれになる?!

 クローゼットには服がたくさんあるのに「着ていく服がない!」って言っちゃったことありませんか?

 

それは「着る服」がないのではなくて「着たい服」がないのですよね。

 

クローゼットの中に全然おしゃれじゃない服がたくさんあると、その中にある本当に自分に似合っている服でさえ、なんだかくすんで見えてしまい、お洒落にコーディネートしている自分を全く想像できないことがあります。

 

私自身も、要らない服を思いきって5箱も!捨てた翌日、職場の男性に

「印象変わったね。お洒落になったみたい」

と言われたことがありました。

 

服が少なくなったことで、もっている服の中から、新しいコーディネートを発見することができたんです。

それからは、服選びが断然楽しくなりましたよ♪

 

片付け上手は、時間管理上手?!

 ある整理整頓系の本の中で

「遅刻してしまう人は、部屋が汚い!」

というのを読んで、びっくり!

そして、当時の私にぴったり!!当てはまっていました。

 

つまり…。

「支度をして出かけるまでに、何分時間がかかるか、きちんと時間を予測できることが、物の片付けができているかどうかにつながる」ということなのです。

 

「服を選んで着るのに、何分かかるのか?」

「朝食を食べて、食器を洗うのに何分かかるのか?」

正確に予測できていることが大切。

片付けやができない人は、決まってこの時間感覚も鈍っていて、実際の時間よりももっと早く行動できると思い込んでしまっている、というのです。

 

だから、時間も管理できないし、遅刻もしてしまう

そして、片付ける時間なんて全く残っていないから、どんどん部屋が散らかる…。

という悪循環に陥るのです。

 

どうですか?

「時間の管理」と「物の管理」って、やっぱりつながっていますよね!

 

物の管理が苦手と自覚しているあなたは、同時に時間の管理がどのくらいできているかもチェックしてみてください。

 

「○時までに、△△を終わらせるゲーム」みたいにして、楽しく挑戦して時間感覚を取り戻す練習をしてみるものいいですね♪

 

その荷物が、家賃を高くしている!?

これもまた、私自身の体験談です。

30代の半ばで、大好きな旦那様と、まさかの別居をすることになり、一人暮らしに逆戻りした時のことです。

 

また二人で生活するためにも、お金は使いたくないので、何とか家賃を抑えたい!と思っていました。

 

テレビで活躍していた、勝間和代さんが「物が占領しているその面積の分だけ、家賃が高くなっている!」と言っており、物件の条件を決める大きな手掛かりになりました。

 

そう、家賃が高くなる要因は、人気のエリアであるかや、駅からの距離、築年数のほかに「面積」によっても変わってきます。その中に広々として人の住める空間ではなく、何年も使っていない、ごみも同然の物体が占拠しているなんて、こんなにもったいない話はありませんよね。

 

スキーの板やオーディオセット、デザインが気に入って買った椅子など、捨てたくなかったものあったけど、それらを思い切って粗大ごみに。

がんばって物を減らしてから、引っ越しました。

 

ちなみに、話は少し逸れますが…。

物件を選ぶ際には、部屋の見取り図を見て、なるべく正方形の形をした部屋の方が、使い勝手がよく、家具がすっきり置けます。

また、お風呂やトイレといった居住とは関係ないところが幅を占めている物件は、面積のことを考えると、もったいない!服や本など必要なものをたくさん置けるよう、居住空間が広い物件を探しましょう。

1LDKなどの間取りに注目するよりも、25㎡など面積を参考にして「広いわりに値段が安い物件」を選ぶことをおススメします。


片付けを成功させるには?

 物を少なくして、生活することが良い♪

のは、分かったけど、なかなか断捨離に取り組めない…。

そんな時も、ぜひ次のことを参考にして、断捨離を成功させてみてくださいね。

 

生活・人間関係が変わるタイミングを利用する

先日、私の義理の姉が亡くなりました…。

私の実家に住まい、いつも、柔らかい笑顔で迎えてくれて、お料理の上手なお姉さん。長いこと癌を患っていましたが、若くしてこの世を去ってしまったことは、本当に残念です。

悲しみはなかなか癒えないけれど、そんな時こそ、気持ちを切り替えるために、色々なものを断捨離するチャンスです。

 

私の実家は、築40年以上。途中で建て替えをしたり、住んでいる人が入れ替わったりはしたものの、やっぱり物は相当多くなっていました。

 

「片付けなくちゃね…」と掛け声だけの実家の母に対して

高校生の姪っ子が、「これもあれもいらないよ!迷ってちゃダメ!」と頼もしく活躍。きっと、亡くなったママの穴を埋めるために、頑張らなくちゃと思って、力を発揮してくれたのでしょう。

 

引っ越しや結婚、そして、悲しいお別れのタイミング。

そんなときに、心の整理をするように物を捨てることができます。

「今が、人生の節目かな~」と思っているときに!物をすっきりと片付けて、心もすっきりさせちゃいましょう!


自分の物を片付けて魅せれば、家族の気持ちも変えられる!

 家族がいると、自分のものは捨てられても、他の人の物を捨てるのが難しい、そして、せっかく捨てたと思ったら、また要らないものを運んできた。なんて感じでイライラとしてしまうことも多いですよね。

 

人の物を勝手に捨ててしまって、「あれ、大切なものだったのに!」と怒られてしまうというもの、よく聞く話です。

 

また、私の経験上、物を少なくすることにメリットを感じていない人の片づけを手伝うと、あとでトラブルになりやすいので、これも気を付けてください。

 

「大事なアレなんだけど、見つからないな。捨てたかな?…そうだ、あの時○○ちゃんが、片付けるって張り切ってたけど、絶対○○ちゃんが捨てちゃったんだ!ムキ~~!!!」という具合になります。

 

まだ、断捨離のメリットを感じていないのですから、当然、物の管理が上手ではない人のまんま。どこになにがあるのか、把握しようとしていない人の物を違う場所に移動させてしまうと、余計に混乱させてしまいますよ。

 

 そんな時は、自分の持ち物を徹底的に少なく断捨離して、すっきりしたスペースを魅せつけること!片付いた空間は誰が見ても美しいものです。たとえ、その空間がすぐに誰かに汚されてしまっても、めげずにまた片付けましょう。

 

他の人に侵されにくい自分のクローゼットや、散らかりにくいトイレなどから始めてみましょう。

 

あなたが楽しそうに片づけをしていたり、きれいになった空間を少しでも魅せることで、「断捨離」「物を減らす」ことのよさを伝えていくことで、だんだんと、家族も断捨離をしたくなってくるはずです。 

 

いかがでしたか?

 

断捨離をして、行動力をアップさせることができれば、もっともっと素敵な自分になれるはずです。

 

「どうやったらもっと素敵な自分になれるんだろう?」

「やりたいことが見つからないな…」

そんな気持ちになったあなた。タロットと一緒に悩みを解決してみませんか?

 

moominnomegane.hatenablog.com

 

 

 

これで大成功!妊活におすすめの飲み物

こんにちは!

 

しばらくブログをお休みしていたら、9か月になったおぼっちゃマンが、NHKの教育テレビ番組のキャラクター「ワンワン」をめがけて突進できるようになっていて、嬉しいやら危なくてヒヤヒヤするやら、複雑な心境になっている、働くママのお悩み駆け込み寺、タロット占い師のぱるふぁむです(*^-^*)♪

 

さてさて、今日は、妊活経験者のぱるふぁむが、実際に飲んでいた「おすすめの飲み物」を紹介したいと思います。

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「女帝」妊娠している女性を表していると言われているタロットのカード

 

ルイボスティー

妊活中の女性なら、一度は試したことがあるかもしれませんね。

20年くらい前から静かにブームが来ていたらしく、中学生の時に、親戚のおじさんがルイボスティーを飲んで、薄毛が治っていた!!ことを目の当たりにし、すごいお茶だと認識していました。美容の為に飲んでいる人もいますね。

 

私は「細胞を若返らせる作用がある=卵子を若返らせることができる」

と聞いたので、積極的に飲むことにしていました。

 

若返らせると書きましたが、正確には、老化を促す「余分な活性酸素を取り除く」ということになるようですが、「SOD:スーパーキシドディスムターゼ」という舌を噛みそうな長い名前…!?の成分を含んでいるようです。

 

他にも、亜鉛が豊富で、妊娠中の貧血を予防することができます。また、亜鉛は赤ちゃんのDNAの合成に関わるのだとか。カフェインがないという数少ないお茶でもありますので、ぜひぜひお勧めの飲みものです。

 

煮出したほうが、効果が高いとのこと。少し面倒だけど、ルイボスティー用のやかんを用意し、できたら、100均のプラスチックポットに移して常備していまいた。

 

本当は亜鉛をはじめ様々なミネラルを含んでいるので、旦那さんにも飲んでほしかったのですが、家での水分補給は麦茶かコーヒーと決めていた旦那…。飲んではもらえませんでしたが(;'∀')

 

でも!味は、癖もあまりなく、中華料理屋さんなどでお茶として出しいるところも多いので、奥さんだけでなく、ご家族で飲んでみてくださいね!

 

ちなみに、こちらのルイボスティならスーパーにも比較的よく売っていて、味もすっきりと飲みやすかったですよ。

 

伊藤園 ヘルシールイボスティー ティーバッグ 3.0g×30袋

伊藤園 ヘルシールイボスティー ティーバッグ 3.0g×30袋

 

 

コントレックス

ピンク色の蓋が可愛くて、もっているだけで気分が上がっちゃうのが、フランスから輸入されているお水、コントレックスです。

 

コントレックスには、赤ちゃんの骨を作る際に必要なマグネシウムが豊富だということで、飲み始めました。また、便秘を解消できるということも大きな魅力でした。

 

老廃物を排出することで、きれいな体内、きれいな血液になりたいという気持ちもあり、こちらもなるべく飲むようにしていました。

 

日本とお水と違って、ヨーロッパのお水はミネラルがとーーってもいっぱい入っていますから、飲んだ瞬間「苦い!」と感じてしまうかもしれません。

 

私も、スタイル抜群のお友達が「コントレックス=モデル水」「すっごくお通じがよくなるよ!」「一度騙されたと思って飲んでみて!」と大推薦をしてくれてから、時々挑戦したいたのですが、味に馴染むまでなかなか習慣にすることができませんでした。

 

40代の結婚式が近づいたある日、近所のドラッグストアで安売りしていたのを見かけて思い切って購入。最初は一本をやっとの思いで飲んでいたのが、ある日「甘くておいしい!!」と感じ、いつのまにかやみつき?!になっていました。

 

妊娠してからは、エレビットというサプリを飲み始めたので、マグネシウムが多すぎるのもよくないのかな?と思い、のコントレックスは卒業しましたが、妊活だけでなく、美容にもいい、こちらも是非試してみてくださいね。

 

 

コントレックス 1.5L×12本 [並行輸入品]

コントレックス 1.5L×12本 [並行輸入品]

 

 

 

めげてしまいそう…な気持ちに負けないで!

そんなわけで、ぱるふぁむが実際に飲んでいた飲み物をご紹介してきましたが、妊活中は飲み物を選ぶというたったこれだけの簡単なことさえ、

「これだけ努力しているのに、なぜ妊娠しないの!?」という焦りにつながり、習慣化することができなくなってしまうことがあります…。

 

私は、20~30代の頃の妊活の時、そんな気持ちでした。

 

毎月生理が来るたびに、良かれと思ってやっている妊活の色々な習慣が、すべて否定されたようなような気持になり、結局すべてのことをやめてしまったのです。まあ、仕事が忙しかったり、まだ次があるからという少しの期待が作用してしまったのもありますが…。

 

40代になったぱるふぁむは、のんびり屋さん&ちょっとのことじゃメゲナイ性格に成長していました。

 

「ルイボスティー切らせっちゃった…。」

「コントレックス、買ったら重いし、値段も高いし…。」

 

とめげそうになったら?!

 

駅の自販機で100円の水を買う!!

 

これなら、めんどくさがりな人にも続けられます。

妊活中の飲み物は、体にいい成分、赤ちゃんの体を作る成分に注目することも大事ですが、まずは、体を水分で満たして、十分な血液を作ることができれば、半分は成功したのも同じことです。

 

自販機で飲み物を買うなら、コーヒーじゃなくて水にしよっか。

しかも、どうしてもコーヒーが飲みたいときはもちろんコーヒー

だけど、なんでもいいし、選ぶのめんどくさい…なら水!!!

そう、「頑張らない程度にがんばる」を合言葉に妊活を続けていくことが、長続きする秘訣です。

 

今の妊活、この方向で合っているのかな?

他にいい方法はないのかな?

本当にうまくいくのかな?

 

悩みのループに入り込みそうなあなたを、私ぱるふぁむがお手伝いします!!

 

 

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離婚した旦那と復縁したい…というあなたへ

こんにちは!

働く女性のお悩み駆け込み寺、タロット占い師のぱるふぁむです♪

 

人生初のゴールデンウィークで、旦那やおじいちゃんおばあちゃんとたっぷり遊んだ結果、ありったけの体力を使い果たし、昼間から眠りこけているおぼっちゃマンを横目で見守りながら、このブログを書いています。

 

子供のためにもやり直したい

 

今日は、復縁を望んでいるBさんのお悩みを、ご相談を紹介したいと思います。

 

2年前に離婚した元旦那と復縁できるかどうかを占ってください。

向こうから無理やりに別れを告げられるような形で離婚に至りました。

でも、今でも週に一度は、子どもたちに会ってくれています。

元旦那と子供が仲良く遊んでいる姿を見ると、もう一度やり直せないかなと思ってしまします。

また、別に女の人がいるのでしょうか?それもずっと気になっています。

 

では、元旦那様とBさんの気持ちと二人の未来の姿をタロットに聞いてみましょう。

 


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 やり直したい、と強く思って、実際に行動を起こそうとしているBさんの気持ちがはっきりと表れていますね。
このカードは、「再開」「復活」「復縁」を表すカードですが、逆位置で出てしまっているので、このBさんの一途な想いは叶わない、ということになってしまいそうです…。


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一方、元旦那さんの気持ちはというと「愛」を表すカードや、大切な「宝物」を見つけたことが表れています。しかし、その愛情も、逆位置で出てしまっています。せっかく愛や宝物に気がついたのに、その気持ちが報われないというような結果になってしまいました。


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過去や現在、未来などを表す、その他のカードを眺めてみても、心を傷つけられ、思うようにいかないことを表すカードが複数出てしまっています…。

 

このままでは、復縁することは難しそうです…。

 

浮気をしていたのか?

また、女性の影があるのかどうか?というご質問もありましたので、こちらは西洋占星術を使って、旦那さんの運気を見ていくことにしましょう。

 

 

元旦那さんの恋愛運はというと、今現在は、特に良いという訳でも悪いという訳でもないようです。ただ、時期を3年前までさかのぼってみると、3年前の夏ごろに、恋愛を表す金星という星に、突然のアクシデントを引き起こす天王星が関わっていたことが分かりました。一目惚れ的に恋に落ちた可能性は高いです。

Bさんに伺ったところ、ちょうどそのころに、SNSを通じて女性とやりとしていたことを目撃していたそうです。どうやら、離婚のきっかけの一つとして、女性の存在があったことは確かなようですね。

 

ですが、この女性とは、「一目惚れのような恋」と表れていますので、もう別れてしまっている可能性が高いです。

 

また、2年前、ちょうど離婚が成立した当たりのホロスコープを見てみると、旦那さんは、突然の衝動に駆られて行動してしまうような運気をもっていました。よく話し合いもせず別れてしまったのは、このあたりに原因がありそうです。

 

彼の心をほぐしていこう

 

ここで、改めてタロットカードを見直してみましょう。

 

2年前に別れを選んだ旦那さん。果たして今の気持ちは、どう変化しているのでしょう?

 

離婚を切り出した時には、自分のおかれている立場や状況をしっかりと理解せずに、突然に別れてしまったけれど、今、やっと家族を大切にしたいという気持ちを抱き始めたことが分かります。

 

でも、それを素直に表現できないでいるようです。

 

そして、これからの解決策となりそうなのがこのカード。

 


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Bさんが、彼が警戒しないような作戦を練って、「またやり直したい」と思えるように、誘導していくことで、復縁の可能性が高まってきます!

 

でも、今はまだ気持ちはほぐれていないようですから、ゆっくりと焦らずにやっていくことが大切ですね。

 

いかがでしたか?

 

一度は、縁があって結ばれたパートナーと、離婚したことを後悔しているという人もたくさんいるのではないでしょうか?

 

Bさんのように、今すぐにやり直すことは難しくても、一緒になることのメリットを伝え続け、復縁できる可能性がある場合もあります。

 

諦めてしまうその前に、お悩み駆け込み寺・タロット占い師ぱるふぁむに、ぜひご相談くださいね!!

 

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自立して生きていくには?!金銭面の意識改革が必要です

初めての一人暮らしはうまくいくでしょうか

 

今日は、20代の女性、Aさんからのこんなご相談をご紹介したいと思います。

 

これから、初めての一人暮らしをします。

複数の仕事を掛け持ちでこなしていくことになるのですが、うまくやっていけますか?仕事はうまくいくかや、貯金ができるようになるかを占って欲しいです。

…あと、できれば、昇給のチャンスはあるかもみてください!よろしくお願いします。

 

親元を離れて、初めての一人暮らし。

一人で生活をするとなると、食事のことや掃除洗濯、ごみ捨てに至るまで、すべて自分の責任でやることになりますよね。はじめは誰でも、ホームシックにかかったり、体調管理がしっかりできず、体を壊してしまったりすることもあるものです。

Aさんの場合は、まだまだお若いですが、金銭面でも親から独立して暮らしていくことになりますが、生活する場所を家族と移すだけでなく、金銭面での自立をすることが、本当の意味での自立ということになるのではないでしょうか。

 

さて、Aさんは、ちゃんと自立して生活することができるのでしょうか???

早速タロットに聞いてみましょう!

 

無駄遣いをしないことがポイント

 

初めての一人暮らし&複数の仕事を掛け持ちということで、一気に生活が変わる時期でしたので、金銭面だけでなく、色々な運勢が分かるホロスコープスプレッドという展開図で占ってみました。


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収入面を表すのは、このカード。

 



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女帝の逆位置です。ふくよかな地位のある女性がにっこりとほほ笑んでいるカードが示しているように、Aさんは、リッチな生活を夢見ているようですね。複数の仕事を掛け持ちしてまで、頑張るということですから、節約するより稼ぐことに重点を置くタイプなのでしょうか。

ですが、明るい意味のあるこのカードが、逆位置で出てしまっていることが気になります。せっかくリッチな生活を手にするだけの運気は持っているものの、そのお金を無駄に使ってしまいそうです!

 

そのことについて、Aさんに質問してみました。

「普段から無駄使いをしてしまうようなことはありますか?」

 

「そうなんです。無駄使いしちゃいますね。今回一人暮らしをすることになったのも、そんな自分を直したいと思ったからなんです。」

 

なるほど。若くして親元を離れるきっかけは、そういった原因があったからなんですね。

 


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中心にある「皇帝の逆位置」のカードも、今まで守ってきてくれていた親という存在と距離を置くことを表しているようです。これからは、自分が生活の中心となりますから、頑張らなくてはいけませんね。

 

次に、仕事についてみていきましょう。

複数の仕事をかけもっていくことについてですが、それは、Aさんのいい意味での無鉄砲さといいましょうか「なんとかなるよ~」という気軽さが、がうまく働いて、現在の状況を作り出しているようです。


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ただ、このカードには計画性や真剣さがいまいち足りないことを表すカードでもありますので、少し冷静になったり、計画性をもったりすることを心に留めておくようにしてくださいね。 

 

複数の仕事をかけもつということは、それぞれの場所で収入があるということですから、どこでどのくらいもらえるのか、きちんと予測を立てて、生活費との収支がきちんと合うかどうかの計算も必要となってきます。

初めての一人暮らしとなると、何にいくらくらいかかるのかを、把握することから始まるわけですので、良く計算して、慎重にやっていかないといけないですね。

 

Aさんは、自分が今まで感じていた欠点と占いの結果が一致していたので、納得してくださったようです。そして、浪費しがちな自分を今度こそ改善しよう!と決意を新たにしてくださいました(*^-^*)

 

 

おまけ・・・

ちなみに、恋愛運が急上昇している時期なので、そのことも聞いてみました。

 

「はい、実は好きな人と近くの場所で働けることになったんです!調べてみたら、恋愛運もいい言われたので、楽しみです。」

ですって♪

恋愛の方も、頑張ってくださいね!!

 

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赤ちゃんに接する自信がない…と不安なあなたに

こんにちは!

 

ドライヤーの風をちょっと当てると、びっくりした顔になるおぼっちゃマンが可愛くて、何度もやるからさすがに嫌そうな顔をされるのが日課になりつつある

働くママのお悩み駆け込み寺・タロット占い師のぱるふぁむです(*^-^*)♪

 

不安なのは自分だけじゃない

今でこそ、おぼっちゃマンと遊ぶのが楽しくなってきたぱるふぁむですが、

小学生と関わる仕事をしていたにも関わらず、産まれたばかりでお話ができない新生児の我が子を目の前に、

「いったいどうしたらこの子とコミュニケーションできるんだろう?」

「本当に育てられるのかな?」と不安になった時期がありました。

 

だって、生まれたばかりの赤ちゃんって話ができないばかりか、眠っているか泣いているかの時間が多く、何に興味があるのかも、全く分からないのですもの…。

 

たくさんの赤ちゃんが集まる検診に行ったときに、赤ちゃんと接するのに自信がないのは私だけではないのだなと、思いました。

 

まだ寝てばっかりの3,4か月の時期でしたから、ママたちの会話も

「いつも何して遊ばせてますか?」

「とりあえず、ベットの上のメリーずっとつけっぱなし~~汗(;'∀')」

とか、

「母乳あげると寝るから、それはいいんだけど、それ以外の寝かしつけ方が分からない…」

「私もそう。どうしたら寝てくれるのか、分からないし、母乳がでなかったらもうお手あげですよぉ」

とかとか…。

 

もう少し大きくなって、笑ってくれたり、自分から好きなものに手を伸ばし始めると、大分赤ちゃんの気持ちが分かってくるのですが…。

 

地域の赤ちゃんコーナーを利用しよう

ぱるふぁむは、時々、地域の公民館の赤ちゃんコーナーを利用しています。

みなさんの住んでいるところには、そういった施設はありますか?

私の住んでいるところには、いくつかの公の施設があり、そこでは、優しい施設を運営してくださっている女性が、笑顔で赤ちゃんやママを迎えてくれます。

小さな子供が遊べるようなおもちゃもたくさん置いてあるので
「赤ちゃんって、どういう遊びが好きなのかな?」
ということもわかるようになり、とても助かります。


カチャカチャと音のするペットボトルや、くるくると動く人形など、こんなものでも赤ちゃんって喜ぶんだな、と意外な発見がたくさんありました。

 

ママが笑顔になると、赤ちゃんも元気に

ついこの前の、赤ちゃんコーナーでの出来事です。

 

始めて赤ちゃんコーナーに訪れて、そろりそろりと入ってくるお母さん。

若くてちょっと控えめな印象の女性でした。

表情からも、不安な気持ちが伝わってきます。

 

月齢が近そうなお子さんだったので、思い切ってそのお母さんに、話しかけてみました。

何気ない会話から、パッと笑顔になるお母さん。

きっと、初めての場所で緊張していたんでしょうね。

 

すると、さっきまで黙って寝転がっていたそのママの赤ちゃんが、モソモソと活動し始めました。

 

まるでお母さんの気持ちがほぐれたのと同時に、赤ちゃんが動き出したかのようでした。

 

初めての育児で、分からないことだらけというママたち。

不安なのは、自分だけではありません。

もしも、近くに赤ちゃんが利用できる場所があったら、積極的に利用してみてください。

最初は、初めての場所で緊張するかもしれませんが、思い切って足を延ばしてみると、今よりもっと、ずっとずっと楽に過ごせるようになりますよ。

 

いかがでしたか?

 

「よし、出かけてみよう!」と思ったあなたも、

「私、極度の人見知りなんです…」と思っているあなたも。

 

不安なことがあったら、占いの力を借りて、今の気持ちや問題点を整理したり、自分にぴったりの解決方法を探ってみませんか?

 

ぜひ、ぱるふぁむにご依頼くださいね!!

 

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手相で職業運を占いたい、というあなたに

こんにちは!

 

久しぶりにおぼっちゃマンがいない状態で電車に乗っているから、快適ついでにブログを書いているぱるふぁむです(*^^*)

 

妊娠を期に、占いの勉強を本格的に始めたぱるふぁむですが、勉強していると、過去に、お世話になった占い師さんが、言っていたことを復習しているような気持ちになることが、たくさんあります。

 

自分が占ってもらっている時には「へぇ~、当たってるなぁ。でも、どうしてわかるんだろー?」と、不思議だったけれど、占いの理論が分かってくると、あの時の占い師さんの言葉が鮮明によみがえり、なぜそう結論付けたのか、根拠をもって理解できてきます。

 

 

 

職業=公務員の手相?

 

デパートの中ブースで、手相鑑定をしていたおばさま。

私の手相を見て

「しっかり者で、公務員の人に多い手相ですね」と解説。

 

「え?職業言ってないのに、どうして分かったの?!」って思いました。

 

どの線をみて言っていたんだろう?と、長い間「謎」でしたが、パラパラと読んでいた手相の本をしっかりと読みこんでいたある日…。

 

ありました、ありましたよ!

 

きっとこの相のことだぁ~!

 

「ラッキーM」を形作る手相

感情線、知能線、健康線、そして運命線の4つが重なって、大きく「M」の字を形作っています。

 

これがある人は、ラッキー❤️と解説されていることが多いのです。

「ラッキーM」とでも、命名しましょうか♪

けれど、これがあると、どうしてラッキーなのか?

 

私は、手相には人間の行動を決める、4つの特性が表れていると考えています。

その4つとは、

  1. 「喜怒哀楽」…感情線
  2. 「考え方」…知能線
  3. 「健康」…生命線
  4. 「社会での自己実現」…運命性

です。

 

「ラッキーM」は、この4つが調和して、バランスよく配置されている手相です。

つまり、これがあると、人格的にも、調和がとれ、順調に人生を進んで行くことができることを表しているのです。

 

私を占ってくれた手相鑑定のおばさまは、

あなたは、平均的に色々な力を発揮できる人ですよ。社会の中で過ごすときにも、だいたい平均的なことに対応できます。だから、公務員のように、毎日出勤して人とも調和して、健康で長く務めるところが向いているのではないですか?

 

と、言いたかったのだと思います。

 

ラッキーM=公務員の謎が解けだぞ~~~!!

 

 

「え?公務員って本当に平均的…?」

というところには、色々なお声も上がりそうですが(笑)

1つの見解としては、面白い推察だと思います。

 

ちなみに、私ぱるふぁむは、手相で職業を占う時は、知能線の向きや長さを中心に見ることにしています。

「気が長い方なのか?」

「人と違った考え方をするのが得意なのか?」

「人と合わせるタイプなのか?」

などが分かると、向いている職業が自ずと分かってきます。

 

タロット占いと西洋先生術が得意なぱるふぁむですが、ご用命とあれば、手相占いもします(笑)

 

あなたはどんな占いに興味がありますか?

 

ぜひ、一度お試しくださいね!

 

 

 

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婚活女子脱出講座~白馬の王子様!?そんな人、いませ~ん!~

こんにちは!

 

ハイハイができるようになってから、体力を消耗しているのか、離乳食を食べながら、寝てしまったおぼちゃマンを、「寝すぎか~い!」と突っ込んだあと、このブログを書いている、働くママのお悩み駆け込み寺・タロット占い師ぱるふぁむです♪

 

今日は、久しぶりに「婚活」について話していこうと思います。

 

なぜ、彼氏ができないのか?

今回登場してもらうのは、後輩で、婚活中女子のAちゃん。

久しぶりにLINEがきて、互いの近況報告をした後、Aちゃんの婚活の進み具合を聞きました。

 

「なかなかいい出会いがないです~。いい人いたら紹介してください!」

 

こんなやり取りを、かれこれ6~7年はしているAちゃんですが…。

 

このAちゃん、いつもシンプルで女らしいネイルをしているし、日差しが強くなってくると、ちゃんと腕に日焼け防止のアームカバーを付けている、超美白の持ち主。

 

ちょっとポッチャリしちゃったって反省している事もあるけれど、サイクリングが趣味で、体を動かすことも好き。

 

明るい声でテンポの良い話し方。何時間でも話せちゃうくらい面白い女性です。

 

健康的で、面白く、しかも清潔感抜群!!

そんな素敵なAちゃんに、なぜ彼氏がいないのか?

 

男性だと話が続かない?!

そんなAちゃんと、街コンに言ったある日のことです。

ある男性が、どうやらAちゃんに興味をもったようです。

 

「休日は何してるんですか?」

「これ、僕のスケートボードしている動画です!」

「仕事ですか?勤務体系と勤務場所がこんな感じで…。でも頑張って稼いではいるんです!」

「料理もできます!」

「え?サイクリング、してるんですか?家はどの辺?…今度一緒に行きましょう!!」

 

ちなみに、彼は決してチャラチャラした感じではなく、かといって、誰の話にも合わせて会話してくれるような、明るさや常識ももっているような男性でした。

 

それを見ていた私も、ちょいちょい後押ししてみました!

「さっきから、彼、注文とかたくさん取ってくれてるね。気が利くね!」

「え!おごってくれるんだって。男らしいところあるじゃん!」

「Aちゃんと、話、盛り上がってたね!」

 

ここまで、言ってくれているんだから、一度くらいデートに行ってもいいんじゃないかな…。

 

ところが、Aちゃんの手ごわいところはここからです。

「はい、サイクリング、行きますよ。結構距離、走っちゃいます」

と返事はしつつも

「いや、二人ではいきません!」

「遠いし。最近、忙しいんで(きっぱり)」

 

しっかり断っていました…。

 なにも、そんなにはっきり言わなくても…。

 

まあ、好みの彼がタイプではなかったと言ってしまえばそれまでなのですが。

お互いに初対面で、こちらも相手もどんな人なのか知るために会話しているのですから、もう少し話に乗ってあげてもよかったのではないかな、Aちゃん?

 

Aちゃんは、女の子同士だと、びっくりするくらい話の引き出しが多く、どんな話題でも拾ってくれるのですが、男性となると、どうもすぐに話を打ち切ってしまう癖があります。

 

 ハードルが高い男性を好きに?!

Aちゃんが過去に好きになった男性を分析してみると、職場のイケメンなんだけど結婚している上司や、美容室のシャンプー担当さん。入院したときにお世話になった、お医者さんなど、ちょっと手の届かないタイプの男性であることが多いようです。

 

そして、今回の街コンの例のように、向こうから言い寄られてしまうと、急に冷めてしまうようなところもあります。

 

もう少し、ハードルを下げて、身近な男性を深く知ろうとすればいいのに…。

 

「運命の人」「白馬に乗った王子様」は、現実にはそう簡単に表れない物です…。

 

自分の恋愛の癖を知ることからスタート!

Aちゃんの生まれた時間からホロスコープを作成してみたところ、

どうやら、金星という愛情表現を表す星が、あまり元気に働けない状況にあることがわかりました。

この金星が、素直に元気に働いてくれればよいのですが、Aちゃんの場合は、愛情を表現する時についつい控えめに表現してしまったり、「恋することがいけないこと」 と自分を制する働きをしてしまうようなのです。

 

こういう金星をもったAちゃんは、電撃的に熱々の恋をすることは難しいかもません…。

 

どちらかというと、お見合いであったり、誰かの紹介であったり、最初から真面目にお付き合いをするという条件付きで出会う方が、無理せず恋が始まるようです。

 

いかがですか?

あなたは、いつも失敗してしまう恋愛パターンがありますか?

 

婚活をこじらせてしまっているというあなたも、一度、占いの力を借りて、自分の隠れた恋愛のパターンを知ってみるといいかもしれません♪

 

自分が選んでしまう恋のパターンは、生まれ持った星の影響かも!?

 

恋愛を成就させるためには、まずは、自分の特性をよく知ってから。

自分の弱点はどこなのかを克服してから、やっとスタートラインに立つものですよ!

 

ぜひ、タロット占い師ぱるふぁむに、ご用命くださいね!

 

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転職で女を磨く!魅力アップのチャンスにするには?

こんばんは!

 

ゴールデンウィークの足音がすぐそこまで聞こえてきましたね。

 

新年度がはじまって1ヶ月。

お仕事をがんばっているみなさんは、いかがお過ごしですか?

 

職場の環境には慣れましたか?

ぱるふぁむの占いは、転職のご相談も多く、年度が始まってしばらくたったので、依頼者の人たちは、今頃、どうしているかな~?と考えてみたりもします。

 

 

 慣れない職場での緊張感。

自分の環境を変えたい、スキルアップしたいという前向き転職もあるものの、環境が変わることへのストレスは相当なものですから、できれば、転職や異動などはなるべく少ない方がいいと思う人もおおいですよね。

 

新しい環境に何となく馴染めない。冷や汗タラタラの時間と、ため息の繰り返し…。

そんな状態を抜け出すための方法について考えていきましょう。

 

 失敗は、必要以上に気にしない!

転職直後は、とかく失敗することが多く、自分のことを責めてしまいがちです。

 

でも、そこで自分はダメだとマイナス思考に陥ってしまわないように、気持ちをコントロールすることが、とても大切です。

 

マイナス思考になってしまう原因は、次のようなことが考えられます。

自分の気持ちは、手に取るように分かるし、失敗してしまったこともいつまでも心に残ってしまうため、慣れない環境の中では、自分の失敗ばかりが気にかかり、マイナス思考に陥ってしまうのです。

 

でも、周りの人は、それぞれの業務に追われていますし、色んな人との関係が構築されているため、あなたの失敗をそれほど気に留めていないかもしれません。

 

もし、教育係の人に、注意されることが多くて悩んでいるとしても、教育係の人は、あなたを注意したり、できないことを指摘したりするのがお仕事なのです。仕事上では、ミスを指摘されることは、当然のことです。仕事での失敗は、あくまでも仕事上のことであり、あなたの内面までを否定しているわけではないのです。

 

「教える立場」「教わる立場」

 これは、職場が変わり、久しぶりに慣れない職場環境を経験したときの私の体験談です。

その時に感じたことは、新しい環境の中で初めてのことを教えてもらう人は、こんなにも緊張して、周りの状況にナーバスになるのだなぁということでした。

「どこに立っていたら自然なんだろうか?」
「声の大きさ、小さすぎたかな?それとも周りに聞こえないような声がちょうどいいのかな?」
「もうちょっと積極的に行くべきか?いやいや、控えめにしないと、邪魔しちゃうから…。」
「あれ?化粧濃かった?」
まるで、一挙手一投足に至るまで、自分がこの職場でどう映っているのか、気になって仕方ないのです。

もう40を過ぎて面の皮も厚くなっているぱるふぁむですが、そんなことでいちいちクヨクヨしてしまう自分に本当に驚きました。

そのたびに、まるで自分が以前の職場で後輩に言っていたように、自分に言い聞かせます。
「お客様の役に立ちたいっていう真心があれば、ちゃんと伝わるよ!」
「一週間もすればだいぶ慣れるなるはずだから、大丈夫!ほら、今だけだって思えば、少しリラックスできるでしょ!」
「ダメだ~って思っても、諦めちゃダメ!最初は失敗しながらうまくなるの!」

今度、誰かに教える立場になったら、こんな風にビクビクしてしまう、初心者の気持ちがよくわかるだろうな~~~。なんて考えたものです。


人生、何でも経験。
そして、いくつになっても、時には誰かに「教わる立場」になることがとっても大事だなって思いました。

転職は、大変なストレスがかかり、収入や人間関係が変わってしまうリスクもありますが、「人の立場に立って考える」という勉強のチャンスになります。

転職をしようかどうしようか?悩んでいるあなたも、自分の魅力をアップするために、思い切って転職や異動を経験してみてください。

 

 

いかがでしたか?

「よし、明日から、プラス思考で頑張ろう!」と思えたあなたも、「もともとマイナス思考だし、きっとまだまだ悩んじゃう…」と思っているあなたも。

 

その悩みを、占いの力を借りて解決してみませんか?

働くママのお悩み駆け込み寺・タロット占い師ぱるふぁむに、ぜひご相談くださいね!

 

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できる女の作り方講座②~効率的なリラックスタイムの取り方~

こんばんは!

 

働くママのお悩み駆け込み寺・タロット占い師のぱるふぁむです(*^^*)

 

天気のよい日曜日。

一日中お出かけをした後に、お風呂に入るまでのパワーが残っていなかったおぼっちゃマンの可愛らしいイビキを聞きながら、このブログを書いています。

 

今日は、忙しいママたちの「できる女講座 第2弾!」

いくら頑張ってもエンドレスで迫ってくる仕事や家事の嵐を少しでも楽に切り抜けるための、方法をお伝えしていきます。

 

朝型ですか?それとも夜型?

 

受験生の頃に

「夜型の人は、受験当日に向け、朝型の勉強スタイルにするべきだー」とか、

「いやいや、夜型か朝型かは、その人独自のスタイルだから、無理に変える必要はないんだー」とか、

色んな説を聞いたことがあります。

 

また、満員電車を解消しようという試みから、

「混雑時を避けて、早朝の空いている時間に電車に乗りましょう!定期代もお安くしますよー♪」なんて、電車広告も見かけることがあります。

 

おおむね、朝型を勧めていることの方が多いように感じますね。

 

やっぱり、人間お日様の出ている時間に活動した方が気持ちよく過ごせるっていう印象が強いようですね。。。

 

メンタリストのdaigoさんが、とある動画放送番組でおっしゃっていて、私自身、参考にしていることなのですが「朝型が必ずしもよいとは限らない」そうで「自分がだいたいどの時間に効率よく作業ができるかは、自分で記録をとって確かめていくとよい」のですって!

 

確かに、いくら朝型がよいとは言っても、夜勤で勤めている人は?

どうしたって、お日様の出ている時間に体を休めなければいけないですから、自ずと夜の方が活動しやすい体になっていきます。

 

朝型が向いているのか、夜型が向いているのかは、人によって違って当然なのです。う。

 

一日の記録をとってみよう

 

これも、daigoさんのお勧めの方法です。

携帯電話で1時間毎にタイマーを鳴らし、タイマーが鳴ったその時に、どんなことをしていて、どんなことを考えていたのか。そしてその気持ちはどうだったのか?を記録していくというものです。

こうすることで、自分がどの時間帯に気分がよく、効率よく物事をこなしているかを客観的に知ることができます。

 

私、ぱるふぁむも、起きている時間の、午前6時から23時まで記録をとったみました。

すると、たくさんの発見がありました。

 

  1. 朝の方がやる気がある
  2. 昼頃になると疲れてくる
  3. 昼過ぎは、思うように物事がはかどらず、イライラしていることが多い
  4. 車に乗っているときは、色んなことを考えていて、1日の反省をしている。そして、アイデアも湧きやすい!
  5. 夜は、日によってやっていることがバラバラ。
  6. 晩酌をすると、機嫌がよいけれど、家事などの地味な作業はやりたくなくなる。

 

ということが分かってきました。

 

 一日の行動を分析してみよう

私は、どちらかと、、、朝型だったみたいです!

 

産休に入る前、定時で仕事をしていたときは、無理矢理に早起きして仕方なく活動しているように思っていたけれど、そうではない今も、午前6時~8時くらいは気分も明るく、たくさんの家事をこなしている時間でした。

 

逆に弱いのは、夜。

晩酌をする習慣があるので、ついついだらだらと過ごしてしまうし、やろうと思っていた事務作業などは、できないことが分かりました。

 

そして、意外な発見だったのが、14時~16時頃は、やる気はあるのに、体が重くなり思うように作業が進まず、罪悪感を感じていることが多かったことでした。夜泣きに付き合って眠い日は、ここでお昼寝タイムになってしまうこともあります。

 

こんな感じで自分の1日の行動パターンが分かったら、次に、もっと効率よく過ごすためには、どうしたらいいか?を考えていきます。

 

ポイントは、ダラダラする時間を先に決めてしまう!!

 

一日中ずーっと、集中して頑張るのは、大変…というか、無理です!!どこかで、力が抜けて、集中力が落ちる時間が、必ずあるものです。

 

そこで、ポイントは、だらだらしていい時間を決める!!ということです。

 

この時間になったら、自分が好き~なことをしてもいいし、疲れていたら仮眠を取ってもいい!!

 

もしも、ダラダラすることに罪悪感があるのならば、リラックスできることや、メンタルによいとされていることを意識的にやる時間に当てるのもいいですね♪

 

そうすることで、リラックスタイムが終わった後に、また、集中してよいパフォーマンスができる…という訳なのです。

 

私は、14時~16時までを、リラックスタイムに当てることにしました。

 

もし、睡眠が足りなければこの時間にお昼寝を。

眠くなければ、テレビの録画をみたり、お気に入りの占いの本を、気の向くままに眺めたりする時間にしました。

遠慮せず「ちょっともったいないかな」と思っても、堂々と休憩しちゃうのです。

この、堂々と休憩することによって、休憩明けにまた、元気を取り戻して頑張ることができという訳です。

 

一日の時間の使い方をこのようにしてから、早速効果が出てきました♪

  1. 朝の家事をもっと増やすことに成功し、余裕があるときは30分くらい早起きして、夜にやっていた料理の下ごしらえのような家事も、朝にやることができるようになった。
  2. 14時~16時のリラックスタイムにやることを楽しみにできるようになり、体がだるくて仮眠をすることが多かった時間が、質の良いリラックスタイムになってきた。
  3. 夜の時間は、朝のうちに家事がほぼ終わっているため、ブログの更新や子供と絵本を読む時間が増えてきた。

 

我ながら、大きな収穫があり、大満足です(*^-^*)

 

いかがですか?

 

家事に仕事に育児に。働くママ達はとにかく忙しいけれど、どの時間により効率よく動けているのか?振り返ってみることで、もっと楽に毎日を送ることができますよ♪

 

ポイントは?

 

そう!リラックス&だらだらタイムを意識して作っちゃうこと!!

 

これなら、簡単に始められそうですよね?

 

「よーし、やってみよう!」と思ったあなたも「今は、リラックスタイムなんて捻出できそうにない涙」と頭を抱えているあなたも。

 

解決したい事があるのなら、占いの力を使って、タロットのミラクルアドバイスや星たちの未来予報を聞いてみませんか?

 

ぜひ、ぱるふぁむにお手伝いさせてくださいね♪

 

 

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遊ぶこと=賢くなること!育児書の紹介

こんばんは!

 

ハイハイの練習に余念がなく、今日もまたバタンキューと寝てしまったおぼっちゃマンの隣で、カチャカチャとブログを書いている、働くママのお悩み駆け込み寺・タロット占い師のぱるふぁむです♪

 

我が子を賢く育てる!育児書の紹介

 

子供は遊ぶのが仕事!

 

と言われるように、遊ぶこと=賢くなると実感しているぱるふぁむですが、今日は、ぱるふぁむがおぼっちゃマンと楽しく遊ぶためにゲットした本をいくつか紹介していきたいと思います。

 

 

乳児の発達と保育―遊びと育児

乳児の発達と保育―遊びと育児

  • 作者: 園と家庭を結ぶ「げんき」編集部
  • 出版社/メーカー: エイデル研究所
  • 発売日: 2011/05
  • メディア: 単行本
  • クリック: 5回
  • この商品を含むブログを見る
 

 こちらの本は、保育園や幼稚園の先生が教材研究のために買っていることが多いようなのですが、写真が多く、月齢ごとに発達の様子や遊び方が詳しく紹介されているので、とってもおススメの本です♪

 

ぱるふぁむのおぼっちゃマンは、ハイハイの前段階。

腰を上げないでほふく前進のように移動している時期、いわゆる「ずりばい」の時期なのですが、ハイハイを促すために、足を支えてあげてける練習をさせてあげればよいことや、フローリングや畳のように、滑りにくい床で練習させてあげるとよいことなどが紹介されています。

 

少しでも我が子の成長のためにできることを探しているママにとっては、ぜひともお勧めしたい本です。

 

 

脳科学おばあちゃん久保田カヨ子先生の誕生から歩くまで 0~1才 脳を育むふれあい育児 (主婦の友生活シリーズ)

脳科学おばあちゃん久保田カヨ子先生の誕生から歩くまで 0~1才 脳を育むふれあい育児 (主婦の友生活シリーズ)

 

 

お子さんを東大に合格させた母!の本ということで、テレビなどで紹介され、前から気になっていた久保田カヨ子さんの本。

 

購入してみると、やっぱり賢い子を育てるために一番大切なのは、愛情をもって笑顔でたくさん関わってあげることなのだ!と改めて実感させられる内容でした。

 

こちらの本は、写真が多くわかりやすく、まずはこれさえやればOK!という気持ちにさせてくれる、楽しい本ですが、もっと子供の発達や理論などを知りたいと思ったので、以下の本も合わせて購入してみました。

 

 

3歳までの天才革命―久保田メソード 子どもの感性を最大限に育てよう

3歳までの天才革命―久保田メソード 子どもの感性を最大限に育てよう

 

 

カヨ子さんのご主人、大学の教授でもある久保田競さんとの共著であるこの本。

遊ぶことや日常生活をしっかりとこなしていくことが、そのまま知能の発達を促すということがしっかりと裏付けされている良書でした(*^-^*)

 

いかがでしたか?

 

 

子育てを占いで考えてみよう

西洋占星術では、幼い頃の性格や過ごし方を表す星は、「月」であると言われています。

 

月は、満ちたり欠けたり…、揺れ動く感情を象徴する天体です。

幼い頃に家族からもらった愛情を、そのまま生かして感性豊かな人に育っていくのではないか…。

 

占い師ぱるふぁむは、そんな風に思ったりもしました。

 

自分の子供は、どんな性格でどんな子供時代を過ごしていくのかな…?

 

気になったあなたは、ぜひタロット占い師ぱるふぁむにご相談くださいませ♪

 

では、今日はこの辺で(*^-^*)

 

 

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